性虐待、家庭虐待或家庭暴力是指一个人强力控制和伤害你的行为。

这类行为可能发生在任何一个社区中的任何人身上，无论你的年龄、宗教信仰、文化背景或是性别。

一个人的施虐行为可以表现为：

• 贬低取笑你，让你觉得难堪。
• 监查你在哪里以及你与谁在一起。
• 不允许你与亲人或朋友见面。
• 监控你的手机和电邮通讯。
• 控制你有多少钱以及能买些什么。

施虐人有时候也会：

• 威胁伤害你或对你造成身体伤害。
• 强迫你做一些事情，包括性行为。

所有这些都属于虐待，都是不能接受的行为。

遭受虐待会让你感到孤单无助和恐惧，同时也害怕寻求帮助。很多时候，施虐伤害你的人会让你觉得“这都是我的错”，结果你会感到羞耻、伤心、担忧和自责。出现这些情绪都是正常的，更不是你的过错。

虐待的循环性

施虐者经常为自己的行为找借口，或是对这些行为轻描淡写。他们可能会责怪你或别人，或是以受压力、酒精影响或疲劳等作为挡箭牌。

他们也可能拿与你分手作为要挟，或是声称要自残甚至自杀。当一个人变得难以捉摸时，所有情况就会更加令人困惑。

施虐者或许会在伤害你之后判若两人，甜言蜜语对你诚心忏悔，承诺不会再犯，但是相同的行为又会再次发生。

对虐待说“不”

任何人都没有理由可以虐待他人，明白这一点至关重要。

施虐人必须对他们选择的行为承担责任。

你有权感到安全。

澳大利亚 Full Stop 机构能够帮助遭受性虐待、家庭虐待或家庭暴力的人士。

你可以全天24小时致电 1800 385 578，联系我们训练有素的辅导员获取帮助。我们能提供口译员协助沟通。

了解详情可访问 www.fullstop.org.au